Оставьте заявку и наш менеджер свяжется с Вами для уточнения деталей заказа
Оставить заявку
Фотографии
Международный открытый фестиваль фитнеса MIOFF
Фитнес фестиваль "Стань человеком"
Фитнес батуты в клубах наших клиентов
Фитнес на мини батутах
"Фитнес на мини батутах"- аэробная интервальная тренировка, чередующая в себе кардио часть (на мини батутах) и силовую часть (с гантелями, эспандерами, лентами, фитболами, бодибарами и др.). Программа позволит быстро похудеть (без лишней нагрузки на суставы) и привести в тонус все основные группы мыщц тела. Прыжки на батуте относятся к аэробным нагрузкам и помогают эффективно бороться с лишним весом. За час прыжков на батуте сжигается от 600 до 1000 ккал в зависимости от вида и интенсивности тренировки. 10 минут интенсивного занятия на батуте по затрате калорий эквивалентны часу бега. Прыжки на батуте не оказывают вредной нагрузки на коленные суставы и позвоночник. За короткий срок вы приведете в порядок фигуру, укрепите позвоночник и суставы, избавитесь от плоскостопия, разовьете координацию, гибкость и выносливость.
Итак, фитнес на мини батутах - это:
60 минут удовольствия тренировки в коллективе;
Увеличение мышечной силы нижних конечностей (мышцы ног);
Расширение и улучшение сжатия стабилизаторов (брюшной полости и поясничного отдела);
Расход калорий до 1000 К/кал;
Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;
Улучшение механических навыков;
Увеличение концентрации;
Улучшение работы органа равновесия;
Улучшение лимфодренажа;
Ликвидация молочной кислоты;
Детоксикация тканей;
Моделирование локального жира,разрушение фиброза и целлюлита
КОНСУЛЬТАЦИЯ И ПОДБОР ОБОРУДОВАНИЯ
наши специалисты с удовольствием сделают подбор оборудования по вашим пожеланиям